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鼻窦炎对小孩危害大 小孩鼻窦炎如何正确饮食

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发表于 2014-12-15 18:40:45 |显示全部楼层
    鼻窦炎对身体的危害极大:它可引起头疼,头晕脑胀,失眠健忘,心烦意乱,容易发脾气,学生的学习成绩逐步下降、困倦淡漠,注意力不集中等。它也可成为病灶,影响周围组织发炎,尤其是眼病,如中心性视网膜炎等。
  1、全身抵抗力降低,如过度疲劳、受凉受湿、营养不良、维生素缺乏,以及生活环境不良所致。
  2、变态反应体质,全身性疾病如贫血、内分泌功能不足如甲状腺、脑垂体和性腺等功能减退,急性传染病如流感、麻疹、猩红热、白喉等均可诱致本病发生。
  3、邻近病灶,如扁桃体炎或腺样体肥大、上颌第二双尖牙及第一、第二磨牙根部的感染,拔牙时损伤上颌窦壁或龋齿残根坠入上颌窦内等也可导致鼻窦炎。
  4、鼻腔的一些疾病,如鼻中隔偏曲、中鼻甲肥大、鼻息肉、变态反应性鼻炎、鼻腔异物或鼻腔肿瘤,也可引起鼻窦炎。
  5、其它,如鼻窦外伤骨折;游泳时跳水姿势不当如取立式跳水,或潜水与游泳后擤鼻不当,污水进入鼻窦内;鼻腔内填塞物置留时间过久;高空飞行迅速下降,窦腔与外界形成相对的负压,将鼻腔分泌物吸入鼻窦等也能造成发病。
小孩鼻窦炎的日常护理方法
1、平时可常做鼻部按摩,利于减少慢性鼻窦炎的发作。
  2、平时注意鼻腔卫生,养成早晚洗鼻的良好卫生习惯,可减少慢性鼻窦炎的发作。
  3、游泳时姿势要正确,尽量做到头部露出水面,利于预防慢性鼻窦炎的发生。
  4、有牙病者,要彻底治疗,并遵医嘱及时用药。
  5、慢性鼻窦炎者,治疗要有信心与恒心,注意加强锻炼以增强体质。
  6、严禁烟、酒、辛辣食品,这些食物易加重慢性鼻窦炎的病情。
  7、慢性鼻窦炎患者要保持性情开朗,精神上避免刺激,同时注意不要过劳。
  8、每日早晨可用冷水洗脸,可以有效增强鼻腔粘膜的抗病能力,宜于预防慢性鼻窦炎。
  9、慢性鼻窦炎患者急性发作时,多加休息。卧室应明亮,保持室内空气流通。但要避免直接吹风及阳光直射。
  10、注意擤涕方法。鼻塞多涕者,宜按塞一侧鼻孔,稍稍用力外擤。之后交替而擤。 鼻涕过浓时以盐水洗鼻,避免伤及鼻粘膜。
小孩鼻窦炎的饮食
1、实热及阴虚之流鼻血,当选用性偏寒凉之食物,饮食亦偏凉或性平。蔬菜水果之性凉者,多利于止血,如鲜藕、荠菜、白菜、丝瓜、芥菜、蕹菜、黄花菜、西瓜、梨、荸荠、竹蔗等。脾虚鼻血者以花生、红枣为最好。
  2、无明显热象之虚证流鼻血者,饮食以偏凉或平性为好,忌用温补,在出血期间饮食不宜过热,应放至温凉后才进食。
  3、鼻窦炎发生的原因之一是营养不良,主要是指维生素A的缺乏,也有认为与维生素B缺乏有关。因此,鼻炎患者应多吃一些富含维生素A,维生素B的食物,以补充人体的需要。在水果及蔬菜中,如杏,菠箩,柿子,胡箩卜,西红柿,油菜,动物肝脏,鸡蛋,牛奶等含有丰富的维生素A和胡萝卜素,而胡萝卜素进入人体后能转变为维生素A。维生素B主要存在于瘦肉及动物肝脏,粗粮,糙米,小米,玉米面,荞麦面中。
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